17日美食热点回顾:入冬后,要多喝汤,这汤清香爽口,开胃去油腻,营养好消化

资讯 2019-11-19 12:21:03 评论

入冬后,要多喝汤,这汤清香爽口,开胃去油腻,营养好消化

17日美食热点回顾:入冬后,要多喝汤,这汤清香爽口,开胃去油腻,营养好消化

说到的冬季要多喝汤,并不是让大家毫无节制的去煲一些肉汤给家人喝,偶尔喝一次还可以,虽说冬季进补要多喝汤,我们也不能大量的,盲目的去煲汤,多喝一些蔬菜汤,对身体也是非常有好处的,而且素菜汤清香爽口,比较开胃去油腻,它里面富含的营养并不少,而且素菜汤的制作方法也非常的简单,冬天天冷多做汤给家人喝,清香爽口,开胃去油腻,营养很丰富。 >> 阅读原文(作者:GSL探美食)

大厨教您10招家常菜烹饪技巧,简单易学超实用,学会受益终身

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很多朋友会说做菜很难,口味难以调适,就连菜的颜色都难以把控,蔬菜不是炒黄了就是软烂,肉类的菜更难把控,有时候花费一个小时做出来的食物,看着就难以入口。今天跟大家分享几条烹饪都会用到的小技巧,学会后很多菜肴都会变得简单,尝试之后,你也可以做出属于自己的美味,这10招烹饪技巧,简单易学,轻松搞定各种家常菜。 >> 阅读原文(作者:瘦猴爱上肉)

这菜2元一斤,一年四季想吃就吃,营养补钙,老人儿童要多吃

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这菜2元一斤,一年四季想吃就吃,营养补钙,老人儿童要多吃豆腐最好吃的做法,香辣过瘾,女儿三天两头吵着想吃​说到豆腐,可谓是人,见人爱的好食材,百搭又美味,而且钙含量多多,是妇女儿童最为喜欢的美味。​【豆腐酿】材料:香菇酱2勺,豆腐300克,瘦肉50克,草菇2朵,葱末姜末适量,色拉油15毫升,蚝油1大勺,芝麻油5毫升,香菜1小棵。 >> 阅读原文(作者:禾小荷)

干锅土豆

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材料,土豆500g/花椒5粒白芝麻适量/香菜少许调料郫县豆瓣酱2瓷勺/白糖1茶匙/辣椒粉适量▼1.处理。▼2.焯土豆:起锅烧水,水开后下入土豆,待锅内水再次烧开后,让它沸腾20秒,然后关火捞出土豆,控干水分后备用。»郫县豆瓣酱本身就比较咸了,所以就不需要额外加盐了。别看做法简单,这盘菜要是端上来,绝对完胜各种鸡鸭鱼肉。 >> 阅读原文(作者:小徐吃货帮)

旺销农家菜香辣猪手 色泽红亮香辣软糯 关键是还美容养颜哦

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香辣猪手调料:大葱段100克、姜100克、蒜60克,杭尖椒50克、小米辣50克、干椒段50克。调料:蒙山花椒、白芷麻辣各5克、大茴1克、三A香料0.2克、蚝油10克、黄豆酱油5克、味精20克、调和油300克。3、另起锅放入调和油至八成热时,放入葱姜蒜、花椒、白芷、大茴、干椒燥香,放入猪手炒至出香味时放蚝油、酱油、味精、炖猪手的原汤收汁入味,放入青红椒,出锅装盘即成。 >> 阅读原文(作者:餐创大课堂)

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