听说高嘌呤饮食容易引发肾结石?快看看是怎么回事

资讯 2019-10-18 22:38:16 评论

俗话说病从口入,那么肾结石是不是吃出来的呢?其实肾结石一种比较常见的疾病,而导致肾结石的原因有很多,年龄、性别、遗传、环境因素、饮食习惯等都有可能引发肾结石。

听说高嘌呤饮食容易引发肾结石?快看看是怎么回事

01

肾结石的常见原因

1、嘌呤代谢失常

平时很多常见的食物都含有嘌呤成分,像是动物内脏,花生菠菜等。嘌呤进入体内后,就会进行新陈代谢,并且它的终极产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果我们在平时一次吃了很多的嘌呤食物,那么就会容易导致结石的形成。

听说高嘌呤饮食容易引发肾结石?快看看是怎么回事

2、脂肪摄取太多

脂肪摄入过多是导致肾结石的主要原因。如果身体摄入了比较多的脂肪,脂肪会减少肠道中可结合的钙,这样我们身体对草酸盐的摄入就会比较多,会导致排泄系统出现问题,如出汗多、喝水少,尿量少,这样就很容易形成肾结石了。

3、草酸积存过多

人体内草酸过多是导致肾结石的主要原因。我们平时吃的很多食物都含有草酸,正是摄入含草酸较高的食物,患有肾结石的几率就会增加,所以在平时我们应该控制自己的饮食。

听说高嘌呤饮食容易引发肾结石?快看看是怎么回事

4、糖分增高

糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会为结石形成创造条件。长沙京石结石病医院泌尿外科主任张明忠指出:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

5、蛋白质过量

对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料――甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,却不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

听说高嘌呤饮食容易引发肾结石?快看看是怎么回事

02

高嘌呤饮食可引发泌尿系结石

由此可见,虽说摄入高嘌呤饮食并不一定会患肾结石,但大量摄入高嘌呤饮食确实是会增加肾结石发病率的。

机体嘌呤代谢的最低产物是尿酸,成人体内尿酸生成量为500~1000毫克每日,其中200~500毫克是食物中的嘌呤在体内氧化产生的。每天所生成的尿酸中,60%~85%经过肾脏排泄,所以嘌呤含量多的食物对尿酸结石的形成有很大的影响。

大量摄入高嘌呤类食物不仅能增加尿液中尿酸的排泄,易于形成尿酸结石,而且还能增加内生性草酸的形成,促进草酸钙结晶形成的取向附生过程,降低酸性黏多糖抑制草酸钙结晶生长的能力,结果使草酸钙结石形成的危险性增大。

同时,高嘌呤类食物常含有大量的酸,尿液酸化也会促进尿酸结石的形成。

03

肾结石早期信号应注意

肾结石是比较常见的泌尿系疾病,虽然临床上会碰到“无症状结石”,但在发病早期一般会有一些“身体信号”,如腰腹部隐胀痛、发热、呕吐、尿痛、尿血等症状,如果出现这些症状建议尽早到医院就诊,接受泌尿系彩超检查即可快速诊断是否患有肾结石。

必须引起重视的是,一旦确诊患有肾结石应到专业医院进行对症处理,及早处理对肾脏损害越小,保肾机会也就更大。

评论

说点什么吧
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!

搜索