肾结石患者应该怎样喝水?吃饭时应该注意什么?【肾结石患者饮食上的注意】

资讯 2019-12-29 08:46:33 评论

肾结石这种病很常见,但现代人埋伏工作,动作少,忙着喝水也不介意,吃饭也不注意,容易得这种病。 尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一,男性多于女性,约3:1,近30多年来,我国尿路(肾、尿管)结石的发病率明显上升。 对肾结石患者来说,可以多喝水排出吗? 肾结石患者应该怎样喝水?

肾结石患者应该怎样喝水?吃饭时应该注意什么?【肾结石患者饮食上的注意】 肾结石患者应注意的饮食技术:

1、多喝水

美国的建议每天超过12杯(一杯为240毫升)。 喝水的话尿会变多,所以要稀释其中的草酸钙等矿物质,以免结晶析出。

2 .不吃动物蛋白质

动物蛋白摄取过多,尿中钙增加,草酸钙、磷酸钙的形成增加。

肾结石患者应该怎样喝水?吃饭时应该注意什么?【肾结石患者饮食上的注意】 3 .不吃盐

盐在尿液中的钙含量也会增加。

4 .不要吃菠菜花生、巧克力、芦笋等富含草酸的食品

其实,很多蔬菜和水果中也含有草酸。 但是,这些食物也多是营养丰富的食品,过分强调规定也不合适。 草酸结石必须到达尿液,在那里与钙结合。

肾结石患者应该怎样喝水?吃饭时应该注意什么?【肾结石患者饮食上的注意】 把含有大量草酸的食物和含有大量钙的食物一起烹饪的话,会在胃肠道中结合,不易被吸收,也不会进入尿中结石。 从这个角度来说,传说中的“和菠菜豆腐一起吃”不仅不会招致结石,还有助于避免结石。

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