“太平”毫米不容错过:丰胸的六种中药饮食

中医保健 2019-12-04 18:27:26 评论

中药丰胸具有效果显著、健康无副作用的特点。以下是六种丰胸药膳,由中医专家介绍给喜爱美容的“太平”和“美眉”。只要你坚持服用,我相信你可以拥有丰满、圆润、时尚的乳房。

中药丰胸具有效果显著、无副作用的特点。以下是六种丰胸药膳,由中医专家介绍给喜爱美容的“太平”和“美眉”。只要你坚持服用,我相信你可以拥有丰满、圆润、时尚的乳房,你一定会欢迎杯升级的惊喜!

1.山药+绿竹笋+鸡肝

山药。是补虚的佳品,富含粘蛋白。它具有健脾、补肾、益气的作用。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B,不仅有利于雌激素的合成,也是补血的首选食物。莴苣是一种传统的丰胸蔬菜。三者结合具有调理气血的功效,可以促进乳房部位的营养供给,还可以改善皮肤的保湿感和色泽。

提醒:饭前饭后不要喝咖啡和浓茶,以免影响食物中营养的吸收。鸡肝也可以用猪肝羊肝代替。

2.木瓜+红枣+莲子

木瓜是我国传统的丰胸食品。维生素A含量极其丰富,缺乏维生素A会阻碍雌激素的合成。中医认为木瓜味甜滑,能促进消化、健胃、滋补、催乳,对消化不良也有食疗作用。木瓜可以和牛奶一起食用,也可以用来做菜肴或粥。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品。莲子红枣还有调经益气、滋补身体的功效。

提醒:木瓜的外皮是绿色的,果肉是橙色的。它尝起来很甜,适合所有爱美的女性。制作这种甜点时,担心体重的女性可以添加无热量甜味剂,如“元稹糖”来调味,而瘦女性可以添加蜜蜂来调味。

3.核桃+松仁+小米

核桃和松仁都是典型的营养食品。它们富含维生素E和锌,有利于延缓乳房衰老。此外,它们富含蛋白质、矿物质和维生素B,也是美容和护发的好产品。更重要的是,核桃和松子是亚麻酸的良好来源,亚麻酸是最近流行的乳房健康成分,具有刺激雌激素合成的作用。玉米本身富含维生素E,也是专家极力推荐的丰胸食品。

提醒:葵花籽油是烹饪的最佳选择,因为葵花籽油也富含亚麻酸。吃这汤时不要吃得太多。建议每天吃三四勺。否则,肥胖可能是由过量的卡路里引起的。

4.大豆+青豆+鸡翅

大豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品。它们不仅富含蛋白质和卵磷脂,还含有“植物雌激素”和“异黄酮”,能有效提高体内雌激素水平,从而保持乳房年轻美丽。此外,它还可以预防中年妇女的骨质疏松症。此外,人们只知道猪脚是一种很好的美容产品,却不知道鸡翅也含有大量胶原蛋白,蛋白质含量比猪脚高。吃大豆对丰胸非常有益。

提醒:将整粒豆子和青豆浸泡在水中,不要去除外皮。应该选择翅膀来中和翼尖,而不是胶原含量低的翅膀根部。

5.枸杞+葡萄酒+鹌鹑

发酵鸡蛋是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶、活性物质和维生素B有利于乳房发育。鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素B和维生素A、E等。枸杞是滋补肝肾的佳品,也是美容和药膳的常用原料,尤其富含维生素a,这些食品除了具有美乳功效外,还能促进营养吸收,使女性的脸部更加湿润动人。

提醒:鹌鹑蛋比鸡蛋更有营养,但如果有特殊情况,鸡蛋也可以使用。蛋黄比蛋白更有效,胆固醇有利于乳房发育。因此,蛋黄永远不应该被丢弃。

6.花生+黑芝麻

花生和黑芝麻因富含维生素E而闻名,维生素E能促进卵巢发育和完善,增加成熟卵细胞,刺激雌激素分泌,从而促进乳腺管生长和乳房生长。芝麻还含有芝麻酚,一种强有力的抗衰老物质,是防止女性衰老的重要营养食品。芝麻中的维生素B含量丰富,能够促进新陈代谢,促进雌激素和孕酮的合成,从而具有美乳的功效。

提醒:花生最好不要去外面的“红外套”,因为它有很好的补血效果。黑芝麻可以煮熟、碾碎并加入,以便被身体充分吸收。

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