口臭是什么原因 牙周炎会造成这个后果

养生知识 2019-10-12 07:18:22 评论

口臭的问题困扰着很多人,有些人平时对于自己的个人形象非常在意,但是一开口说话却臭气熏天,导致给别人留下特别差的印象。口臭是什么原因?想要治疗口臭,知道原因是很有必要的。早上起来口臭怎么办?一起来看文章找答案吧!

口臭是什么原因

1.牙周炎

口臭是什么原因 牙周炎会造成这个后果

患有牙周炎的人一般都会有口臭的问题,因为当我们的口腔中有炎症的时候,很容易会产生一些厌氧菌,也就是我们常说的细菌,这些细菌会产生一些硫化物,然后散发出臭味。建议牙周炎患者积极治疗疾病,从而缓解口臭的问题。

2.经常不注意口腔卫生

口腔卫生工作如果没有做好,那么也是会有口臭的。比较基础的就是每天早晚要刷牙两次,但是研究发现,超过半数的成年人都达不到这样的标准。如果连基本的刷牙都做不到,口腔中全是食物的残留和细菌,自然就会有臭味了。

即使做到刷牙两次,你的刷牙方法假如不对,也是会造成口臭的。推荐使用巴氏刷牙法,每次三分钟左右。除了刷牙之外,我们在吃了东西之后还要及时的漱口,如果没有条件在外面刷牙,还可以随身携带一些小包装的漱口水来替代。

3.胃肠道的疾病

现在的生活节奏是比较快的,很多人都会有便秘的情况。一方面是因为平时的精神压力比较大导致的,还有一部分就是肠胃中的菌群失调而导致了便秘。肠胃功能受损时候长了就很容易导致肠道中的细菌对食物进行分解,也会产生一些硫化物,就会导致口臭。

4.糖尿病患者

人们生活水平越来越高,如今高血糖、高血脂以及高血压的患病率也越来越高,因此这时候就会造成各种心脑血管疾病风险的增加,也会影响到全身的血管。因为血液中血糖水平过高可能会对血管内膜造成损伤,非常容易导致血管内膜发生过氧化,从而加速血管发生粥样硬化。如果长时间血糖得不到控制,这时候就很可能会发生糖尿病酮症酸中毒,这时候口腔中往往会有烂苹果的味道。

如何治疗口臭

多喝水

口臭是什么原因 牙周炎会造成这个后果

有口臭的人一定要多喝水,喝水可以及时补充体内流失的水分,防止细菌的繁殖,从而预防和缓解口臭的症状。

用盐水漱口

有口臭的人,可以每天坚持用淡盐水进行漱口,坚持一段时间,口臭的现象就会得到缓解,甚至可以消除口臭。

养成好的饮食习惯

不吃生冷、辛辣的食物,不吸烟、不喝酒、少喝咖啡。多吃新鲜蔬菜和水果,睡前吃八分饱,睡前不吃油腻的食物。

口臭是什么原因 牙周炎会造成这个后果

生病了要及时治疗

我们一旦生病,要到医院及时治疗,因为在生病期间人的各项功能都会降低,更容易出现因内分泌失调而导致的口臭。

多吃山楂和蜂蜜水

山楂具有促进消化的作用,这个很多人都知道,尤其是老人和小孩,会有消化不好的情况,这个时候可以食用一些山楂来帮助消化。消化不好也有可能会导致口臭。还可以每天食用一杯柠檬水,将蜂蜜加在柠檬水中,还能使口气变得更加清新,对于口臭的去除也有一定的作用。

早上起来口臭怎么办

1、牛奶去除法

喝1杯牛奶,臭味也可消除。

2、吃大枣去口臭法

嚼几个大红枣也能快速去口臭,可以选用干枣。

3、盐水漱口法

当早上起来的时候出现口臭的话,则可以用盐水进行漱口,也可以将盐水含在口中片刻,这就可以起到消灭引起口臭的细菌了哦。

4、茶叶去除法

口臭是什么原因 牙周炎会造成这个后果

嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

5、嚼口香糖去除法

口香糖具有清新口气、去除口臭异味的作用,有口臭嚼一嚼很快就可以去除口臭。

6、含姜片去口臭法

对于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝点生姜水还能预防空调病。

总结:造成口臭的原因有很多,当你明确了自己的口臭原因之后,就可以有针对性的去进行调理了。口臭的时候可以把生姜片切一点放在嘴巴里面,或者是吃口香糖,这些简单的方法都能快速的缓解口臭的问题哦,赶紧去试试看吧。

本文来自:657k养生网

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