孕吐严重怎么办 孕吐是这样导致的

孕产妇 2019-09-11 14:20:00 评论

女性在怀孕之后,过了刚开始的欢喜,紧接着来的就是孕吐,很多孕妇在孕早期都有孕吐的症状,那么孕吐严重怎么办呢?孕吐也会有一定的时间限制,孕吐从什么时候开始?孕吐也是有一定的原因的,导致孕吐的原因有哪些呢?我们一起来看一看。

孕吐严重怎么办

1、心理疗法

心理放松是很重要的,因为心里压力比较大的话,妊娠反应就会更加的严重。孕吐是一种比较正常的症状,只要是正常范围内,对于宝宝不会有太大的影响。孕妇可以多了解一些知识,也可以和医生交流,看看是否需要采取方法来缓解孕吐。

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2、饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应

尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒

3、运动疗法

适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

4、药物疗法

有些准妈妈呕吐现象比较严重,此时,为了保证母体及胎儿健康之需,就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适。

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孕吐从什么时候开始

孕吐是早孕的一种常见的症状,很多的孕妇都经历过这个时期,但是也有的孕妇现象是比较轻的,有的人甚至没有孕吐的现象,只是感觉到不舒服,没有胃口。孕吐一般在怀孕之后的5周到6周开始,大部分孕妇会在怀孕3个月之后停止孕吐。

孕吐俗称“害喜”,其实它还有一个别称,就是“晨吐”,这是因为,不少的孕妇早上伴随着美梦的结束,袭来的不爽感觉就是要吐个天昏地暗。另外,晚上也是孕吐比较严重的时段。在孕吐期间,准妈妈们很可能因为闻到某些气味就会感到恶心,因此经常会没有食欲,导致体重下降。

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孕吐的原因

遗传因素

我们都知道女孩子会遗传父亲的一条x染色体和母亲的一条x染色体,母亲的染色体上若带有孕吐严重的基因,那女儿很大程度上就会遗传下来这种基因。

免疫排斥反应

我们身体的免疫系统会时刻的保护我们的身体,有病毒进入身体之后就会发挥作用,但是它并不是很准确的,有的时候会将胎儿当做病毒来进行排斥,所以孕妈会受到这样的影响导致孕吐,免疫系统排斥严重的孕妇就会出现孕吐严重的症状,所以还是比较正常的。

促性腺激素被母体吸收

激素是人体内传播信息的使者,它是人体内的一种语言。激素的分泌应当适量,例如生长激素分泌过多和过少会引起巨人症或侏儒症,而在一些孕妇怀孕期间,促性腺激素的分泌会出现成倍增长的现象,前面我们说过,激素分泌过多或过少都不利于人体健康,所以促性腺激素成倍增长的孕妇会出现孕吐严重的现象。

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食用油过大的食物

很多人即便在没有怀孕的时候吃油过大的食物也很容易导致呕吐,而孕妇在怀孕期间通过胎盘向婴儿输送营养,也就是说孕妇和胎儿饮用的食物是相通的,如果孕妇在此期间吃过多的油炸食品或含油量过大的食物,很容易引起不适从而导致很严重的孕吐。

结语:很多女性在结束刚知道怀孕的喜悦之后就会被孕吐折磨,这是一种比较正常的症状,孕妈们不要太过担心,放松心态,平时可以多了解一些怀孕的知识。也可以适量的食用缓解孕吐的食物,都有一定的作用。一般在怀孕3个月之后,孕吐就会慢慢的缓解,然后停止。

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