眼袋怎么去除 晚上少喝水竟有这个作用

美容 2019-09-19 08:27:34 评论

不少人都有很大的眼袋,面对电脑工作的朋友还有那些睡觉时间很短的人,尤其爱长眼袋。眼袋怎么去除?由于眼袋很显老,所以去掉它很有必要,食疗去眼袋效果好,大家应该了解一下。眼袋是怎么形成的?感兴趣的话就继续往下面看吧!

眼袋怎么去除

眼袋怎么去除 晚上少喝水竟有这个作用

晚上不适宜饮太多水

一般来说我们都会建议大家要多喝水,喝水有各种各样的好处,但是晚上睡前是不建议喝水的。因为夜间我们身体对水的代谢能力会下降,这个时候喝过量的水,只会堆积在体内,造成水肿问题,反应在眼周就是会有眼袋和眼睛肿的情况。

起床后按摩

起床之后眼袋一般都很明显,这个时候如果及时的按摩,可以很好的缓解眼袋。你可以用自己的手指反复的在眼周进行按摩,动作轻一些,配合上眼霜,避免拉扯眼周的皮肤。也可以用冰过的金属勺子来按摩眼周,效果会更好一些。

茶叶敷眼

经过研究已经发现,茶叶对于去除眼袋也有一定的效果。因为茶叶能够帮助加快我们的代谢速度,从而使得眼袋减小。建议用化妆棉蘸取一些茶水,然后贴在有眼袋的位置,等五分钟左右,化妆棉变得稍微干一些了就取下来,坚持使用效果不错的。

睡觉前涂抹维生素E胶囊

维生素E胶囊普通的药店里面都有卖,几块钱就可以买到一盒,它是胶囊的形状,但是里面是液体的。使用的时候只要用指甲轻轻一划就能把胶囊打开,里面的液体涂在眼睛周围就可以了。

鸡蛋按摩

这里说的鸡蛋是煮熟了的鸡蛋,我们利用鸡蛋的温度来进行类似热敷的处理。记得在鸡蛋外面包上一层纱布或者毛巾,防止鸡蛋温度过高伤害我们的皮肤。同样使用打圈的方式来按摩眼袋即可。

自制小黄瓜眼膜

眼袋怎么去除 晚上少喝水竟有这个作用

黄瓜切片敷在脸上可以起到镇静、补水的功能,如果敷在眼部也可以帮助去除眼袋。如果你想要更好的效果可以把黄瓜提前放在冰箱里面,冰凉的簧片可以更好的帮助去除眼袋。敷完之后记得用清水清洁一下眼睛哦。

温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。

眼袋是怎么形成的

睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首,特别是对女性朋友来说,睡眠不足,经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈,还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲,每天8个小时睡眠时足够的,而且要注意提高睡眠质量,平时不要给自己太大的心理压力,保证心情愉悦,以免失眠。

眼袋怎么去除 晚上少喝水竟有这个作用

眼部血液循环不畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况,不要让眼睛过度疲劳,工作累了可以停下来做做眼睛保健操,眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位,可以改善眼周血液循环状况,防止眼袋的形成。另外,可以拿新鲜的苹果片,土豆片来敷眼,也能起到消除眼袋的效果。

晚上喝水太多

平时要注意晚会上那个不要喝太多水,以免第二天早上起床眼睛浮肿,形成眼袋,因为肾脏无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水,一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

化妆品使用不当

想要消除眼袋,其中非常重要的一个方面就是选择适合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正确使用方法,用双手无名指轻轻涂抹在眼部肌肤处,并且配合按摩动作,这样可以加速营养的吸收。另外,经常化妆的人一定要注意做好卸妆工作,不要有化妆品残留。

有眼袋吃什么

洋参猪血豆芽汤

原料

西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

制法与用法

将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

苹果生鱼汤

原料

苹果3只(约500克),生鱼1条,生姜2片,红枣10枚,盐少许。

眼袋怎么去除 晚上少喝水竟有这个作用

制法与用法

生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

总结:生活中取出眼袋的主要方法已经给大家介绍了,只要你的眼袋不是非常严重的,一般都会有很好的效果。针对那些十分明显的眼袋,自己处理的效果可能不是很好,只能是依靠医美,条件允许的情况下可以考虑做眼袋切除手术。

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