去头屑的方法 正确洗头竟有这个作用

美容 2019-09-19 08:27:33 评论

你有头皮屑吗?头屑是一种很烦人的事情,会让人看起来很不讲卫生。去头屑的方法有很多人都不知道,长期的被头屑困扰。除了使用一些正规的去屑产品之外,还可以试试看去屑偏方哦!头皮屑多是什么原因?一起来看文章找答案吧!

去头屑的方法

正确洗头

去头屑的方法 正确洗头竟有这个作用

洗头是我们几乎每天都要做的一件事情,如果洗头的方法不正确,那么就可能会引起或者加重头屑。首先要使用温度接近体温的水,太热或太冷的水会刺激头皮,从而造成头屑问题,另外洗头还应该使用专业的去屑洗发水。

洗头的时候要把洗发水挤在手心里,加水搓揉出泡沫之后涂抹在头发上面,如果直接把洗发水倒在头上,利用头发来起泡,也会引起头屑。洗好头发之后必须使用清水过两次头发,以免洗发水残留在头皮上,刺激头皮,导致不良后果。

如果感觉到头皮瘙痒,你可以用指腹来按摩头皮,千万不要直接用指甲去挠,把头皮挠受伤了之后不仅会有头屑,还可能会有发炎等其问题。如果你所处的地区水质不是很好,应该在家里装一个净水器,否则水中的杂质也会造成头屑。

头皮按摩

在平时除了一些比较简单的护理,我们也可以使用按摩的方式让头皮变热,这样能够加速血液循环和新陈代谢,使我们头发的皮脂腺、汗腺、毛囊等附近的血管都能正常的发挥,从而使头皮屑减少。

1. 患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做30次,至头皮有发热感为止。

2. 单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,往返做10次,使头部有轻松感为佳。

药物治疗

1. 内用药物:可服些B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B等。2. 局部用药:以减少皮脂,去除鳞屑及止痒,可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗,这种药物是一种抗真菌类药,能抑制糠秕孢子菌繁殖,能真正从病因上起到治疗作用。

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3. 如果有头部多发毛囊炎,可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂1.2克,加地塞米松注射液5MG,加75%的酒精7ML,加蒸馏水93ML,每天涂擦2-3次,疗效可达90%以上)。

4. 外用药物:可用硫柳软膏,配方为柳酸2G,硫磺5G;或用氯柳酊,配方为氯霉素1G,柳酸3G,甘油5ML,75%酒精加至100ML。

5. 必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6 10MG、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06G,每日1~2次。

6. 每天口服50至200微克硒元素,对消除过多头皮屑也有助益。

去头皮屑偏方

1. 陈醋去头皮屑

用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

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2. 洋葱去头皮屑

将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。3. 啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4. 盐硼砂去头皮屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止 头皮发痒,减少头屑。

5. 新洁尔灭溶液去头皮屑

先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液, 加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

6. 热米汤浸洗可减少头皮屑

将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑。

头皮屑多是什么原因

头皮屑出油多:导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

精神紧张焦虑:有很多复杂因素参与头皮屑的形成,这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。

睡眠不足:充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,好在晚上11点之前睡觉。

辛辣饮食,烟酒无度:辛辣饮食,烟酒无度会影响营养物质的吸收,有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此,要多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品。

去头屑的方法 正确洗头竟有这个作用

身体不适:身体不舒服时,也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。

过度清洁:有人以为,头皮屑的出现是因为不够卫生,由此过度洗发,这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水,反而会加重头皮屑。

洗发水过敏:有的人会发现这种现象;使用某种洗发水是会出现头皮屑,并且瘙痒,而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外,还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎,如染发剂,发胶摩丝等。

总结:如果你有头屑,那么不妨试试看文章里面提到的几个方法,可以很好的缓解头屑问题哦!假如你平时发质很好,只是突然之间长了头屑,那么你应该注意一下自己是不是近期太忙或者是心情不好,及时的调节一下就能改善头屑了。

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