胃炎吃什么 有这个病多吃容易消化的食物

吃什么好 2019-09-20 16:55:11 评论

胃炎这个疾病相信大家都有听说过,不少肠胃功能差的人在检查了之后都会发现自己其实是有胃炎的。胃炎的危害是很大的,可以引起各种疾病,而胃炎本身的病因也很复杂。胃炎吃什么?面对这样的疾病,一定要注意饮食,具体请看下文吧!

胃炎吃什么

容易消化的食物

胃炎吃什么 有这个病多吃容易消化的食物

如果你已经患上了胃炎,建议多吃容易消化的食物,这样给肠胃减轻负担,如果还总是去吃难以消化的东西,会让胃炎的情况加重。多数的蔬菜以及水果都是比较好消化的,还可以常吃面条和稀饭,油炸的食物以及各种豆类要少吃。

热乎的食物

胃炎患者在选择了食物的种类之后,还应该注意食物的温度。过冷的东西,比如说冰淇淋和生鱼片等等,不建议吃,因为冰的食物会刺激肠胃,诱发胃炎。而相对的,特别烫的东西也不宜吃,以免造成食道损伤,吃一些接近体温的食物比较好。

干净卫生的食物

食物在考虑到是否好消化和营养价值如何之前,其实第一要考虑的就是干净。因为不管是胃炎患者还是普通人,吃了不干净的东西是很容易发生肠胃疾病的,胃炎的朋友如果吃了不洁净的食物,多数会有胃疼和恶心之类的反应。

煮的熟透了的食物

煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌,吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些,尤其煮鸡蛋,溏心蛋一定不要吃。

清淡少调料的食物

患病期间一定要多喝水,饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤,放一点姜葱料酒去腥就可以,后起锅的时候再放盐调味。

胃炎吃什么 有这个病多吃容易消化的食物

吃稀饭并且少吃或者不吃干饭

患病期间好以稀饭为主,比如清淡的汤类,粥类,主食也可以吃碱面馒头,但是尽量不要吃大米饭等干饭

胃炎的危害

一、胃出血:患有胃炎的朋友如果不能及时的治疗,很有可能会导致胃出血的情况出现,这个症状比较常见,这个时候患者的粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血,患者本身也会出现黑便,若出血量大时,可突然吐血,一旦患病比较严重可能有头晕、心慌、眠黑等情况。

二、胃溃疡:我们应该知道,胃炎开始对我们的身体基本是没有什么严重的危害,但是如果出现了胃溃疡,那么就要特别的注意了,胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在,都是因为炎症刺激的关系,患者的胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡。

胃炎吃什么 有这个病多吃容易消化的食物

三、贫血:很多人应该想不到,其实胃炎很有可能会造成贫血的情况,我们在患有慢性胃炎大量失血后,就会出现两种贫血的情况:巨幼红细胞贫血,即恶性贫血。这个时候患者会有头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血。一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少,营养不足引起。

四、胃癌前期:据国际卫生组织统计,在胃癌高发区,经10-20年随访,平均胃癌发生率为10%,他们的发展脉络为:浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有种情况的慢性胃炎易癌变:慢性胃炎伴有恶性贫血者,癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上,要引起胃肠病患者重视。

胃炎的原因

1.病毒感染

慢性胃炎多数是在急性胃炎之后出现的,而急性胃炎的出现跟细菌有一定联系,比如幽门螺旋杆菌感染以及病毒或者其他的一些毒素。

2.不良生活习惯

不良生活习惯也会导致慢性胃炎出现,比如经常喝酒以及喝咖啡等等都会让胃部变得非常脆弱,因此这些会伤害胃部的行为一定要注意起来。

3.药物

一些药物在进入胃部之后会对胃部造成伤害,比如保泰松、消炎痛以及水杨酸盐等等,都会导致慢性胃粘膜损害发生。

4.胆汁反流

在胆汁当中含有胆盐这种物质,这种物质在进入胃部之后也会破坏胃粘膜,会让胃液当中的氢离子进入到胃粘膜从而引起炎性反应。

5.环境变化

不管是周围所处的环境发生变化,还是一段时间之内气候出现变化都会使得胃部花费一定时间适应,长时间下去会引起支配胃部的神经功能出现紊乱,会让胃液分泌以及胃部的运动产生不协调的现象并终引发胃炎。

胃炎吃什么 有这个病多吃容易消化的食物

6.其他因素

胃部比较敏感,很多方面的问题都会引起胃部异常,比如长时间精神紧张或者生活不规律也会导致这种情况发生。

慢性胃炎会给患者的正常生活带来很大的影响,关于慢性胃炎的诱因上述已经做出了全面的介绍,慢性胃炎如果不及时治疗还会引发更加严重的后果,因此一定要注意积极治疗。

总结:得了胃炎之后,大家一定要注意护理好自己的身体,不能再去暴饮暴食或者节食,这些不良的饮食习惯会导致胃炎的情况更加严重。另外食物的选择上面要考虑到营养,另外还应该好消化。胃炎患者如果能加强锻炼,对病情也有好处。

评论

说点什么吧
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!