当前位置:657k养生网 > 养生常识 >

老咳嗽怎么办

更新时间:2019-08-08  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

咳嗽是比较常见的一种症状,各种各样的原因都会导致咳嗽的情况出现,像感冒咳嗽,咽炎咳嗽等,不管是哪种原因造成的,都需要用正确的方式积极缓解,避免咳嗽问题变得更加严重,下面就来和657k养生网看一下老咳嗽怎么办。

老咳嗽怎么办

老咳嗽怎么办

老是咳嗽就需要使用正确的方式积极解决,如果是风寒所引起的咳嗽,那么患者主要会出现的症状就是流清水鼻涕,发病比较急,有身体疼痛咳嗽等症状,这个时候可以适当的吃一些葱白以及生姜,如果是风热所引起的咳嗽,就应该吃一些清淡以及清凉的食物,能够达到解除毒素,清热以及止咳效果,像甜橙,甜梨,白萝卜,白菜,茶叶以及菊花等,就是不错的选择,如果是肺阴虚所引起的咳嗽,可以吃一些水分含量高的水果,像雪梨以及蜜汁藕就是不错的选择。

老咳嗽怎么办

老咳嗽吃什么好

老是咳嗽可以吃冰糖雪梨羹,对于风热咳嗽有较好的治疗作用,需要把雪梨的皮去除切成块状,放到一个碗里面,然后再和冰糖搭配在一起慢慢的炖煮熟,放凉以后来吃,缓解的效果是非常不错的。

还可以喝川贝糙米粥,川贝粉可以到药店里面购买,和糙米搭配在一起慢慢熬煮成粥来喝,能够让喉咙发干以及咳嗽问题得到有效改善。

还可以吃银耳莲子汤,对于总是咳嗽的人来说就非常适合,能够起到治疗咳嗽作用,美容养颜的效果也非常好,对于中老年人群来说是非常适合的。

老咳嗽怎么办

老咳嗽的食疗方法

老是咳嗽就可以用金桔煮一些水来喝,先把金桔清洗干净放到一个容器当中,然后在里面添加适量的盐水,浸泡10多分钟左右,把水分沥干,金桔放到盆子里面把它给压扁,然后里面的籽给取出来,放到盆子中,加入适量的盐,搅拌均匀腌制两天,腌制好后就把金桔倒进锅中,加一些水以及冰糖,慢慢的煮开以后就可以喝了。

还可以用茄子蒂煮水喝,准备一些茄子,把茄子的蒂部切下来保留好,把蒂部清洗干净,表面可能会有一些毛把它刮干净,然后清洗一下,用茄子的蒂部煮水来喝,止咳的效果是相当不错的。

白萝卜蜂蜜煮水,可以准备一些新鲜的白萝卜,把它清洗干净,然后再切成片状,放到容器当中,加入麻黄,白胡椒,蜂蜜搅拌均匀,腌制几分钟,锅中加入适量的水把它放进去,大概煮半个小时左右就可以喝了。

还可以吃一些蜂蜜豆腐沙拉,适当的吃一些蜂蜜,能够让免疫系统功能变得更强,而且沙拉的制作方法又非常简单,可以把蜂蜜浇在比较嫩的豆腐上面,然后再添加一些白果以及百合等食材搭配,这样一款好的养肺治疗咳嗽的沙拉就可以吃了。

还可以吃一些红糖炖鸡蛋,需要把鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,然后再添加一些红糖,红糖里面含有葡萄糖,矿物质,叶酸以及维生素,放到锅中炖煮成鸡蛋羹,在冬季的时候适当的吃一些就非常好,热气腾腾的能够有效改善咳嗽问题。

老咳嗽怎么办

老咳嗽的注意事项

老是咳嗽就需要注意一些事项,避免问题变得更加严重,西瓜一定不要吃得太多,很多人到了炎热的夏季喜欢吃很多西瓜,特别是冰镇西瓜,对咳嗽没有任何好处,虽然吃西瓜能达到一定解暑效果,但是对脾胃造成的伤害是非常大的,会导致身体疲惫,拉肚子等情况发生。日常生活中有很多食物可以达到化湿消暑作用,绿豆就是其中不错的选择,把它熬煮成绿豆汤来喝,可以起到解除毒素以及去暑热效果,还可以起到缓解咳嗽作用。想要让咳嗽的症状好得更快,那么就应该多吃一些养脾润燥的食物,可以用梨煮一些汤来喝,或者煮成粥来喝,都能够达到很好的改善作用。

老咳嗽怎么办

上面介绍的就是老咳嗽的解决方法,每一个人出现咳嗽的原因不一样,咳嗽的类型也有所不同,可以使用的治疗方法也是不一样的,所以大家就应该了解清楚自己到底属于哪一种咳嗽情况,然后对症治疗,这样可以达到的治疗效果才能够更好一些。