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宝宝咳嗽怎么护理 家长这样做有效缓解症状

更新时间:2019-06-15  来源:互联网  作者:养生保健网www.657k.com  点这评论

咳嗽的时候是很不舒服的,大人有这样的感觉,孩子更是如此。当孩子咳嗽的时候,家长都很希望能找到好的方法,帮助孩子缓解症状,让病快点好起来。宝宝咳嗽怎么护理?其实方法有很多,而且食疗效果也不错,宝宝咳嗽吃什么?一起来看文章找答案吧!

宝宝咳嗽怎么护理 家长这样做有效缓解症状

宝宝咳嗽怎么护理

调整饮食

宝宝在咳嗽的时候,饮食上面应该要做出调整,特别是平时饮食搭配不那么讲究的宝宝,更加要注意。在咳嗽的时候应该要多吃点新鲜的蔬菜和水果,补充孩子所需要的维生素、铁、钙等元素,油腻以及不好消化的食物就不吃或者少吃,以免影响病情恢复。

保持室内温湿度适宜

咳嗽的时候嗓子很有可能会感觉到肿痛、干涩,因此保持室内的湿度适宜,可以让宝宝更加舒服一点。一般来说家里的湿度应该控制在百分之六十到六十五左右,低于这个数值就干燥,太高了也不舒服。家长可以买一个湿度计,便于观察,随时控制湿度。

在干燥的季节或者是干燥的地区,可以使用加湿器,每天都开一段时间,保证孩子的房间湿度要适宜。当湿度过高的时候,还可以使用除湿机,达到去除多余水汽的作用。孩子如果鼻子不通,可以抱着孩子在充满热气的浴室待一会儿,但是要注意控制好时间。

热水袋敷背止咳

用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状,热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

夜间抬高宝宝头部

鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙里,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而头部抬高,可减少分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头,抬高他的头部位置。

协助宝宝咳嗽

宝宝在清醒的时候咳嗽,我们可以拍拍宝宝的后背,让宝宝舒服一点。睡觉的时候咳嗽可以将宝宝的上半身抬高,或者将宝宝侧躺,这样有利于排出宝宝呼吸道的分泌物。咳嗽的宝宝喂奶后不能立刻及躺下,防止宝宝在咳嗽的时候吐奶而引起误吸。

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宝宝咳嗽怎么护理 家长这样做有效缓解症状

热饮止咳

宝宝咳嗽有痰时可以让宝宝多喝温热的饮料,有助于宝宝的痰变稀,缓解呼吸道粘膜紧张的状态,让痰更快的咳出,以此来缓解宝宝的咳嗽症状。温开水是好的选择,还可以选择温牛奶或者米汤之类的。也可以选择果汁,但是不要喝橙汁等刺激类的果汁。

外擦止咳

用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部向上而下涂擦,每日2次,每次敷一分钟即可。

宝宝咳嗽吃什么

大枣

大枣具有止咳的作用,而且还可以帮助补血、滋养身体、调理肠胃。当孩子咳嗽的时候,家长可以准备一些红枣给孩子吃,直接吃或者是做成红枣粥、红枣茶都是可以的。但是红枣的皮比较厚,消化起来有点难度,因此好在吃的时候把皮给去掉。

橙子

橙子中有一种叫做那可汀的成分,它和维生素C结合,能够达到止咳的作用。在某些止咳的药物当中,其实也能够找到这个成分,但是药物对于孩子的身体可能会带来副作用,吃橙子则不必担心会有什么不良反应了。孩子的咳嗽的时候,吃点橙子很不错。

柿子

柿子性寒,因此具有很好的清热、消痰、止咳的功效,因此患有热咳的患者在日常生活中应该多吃。

并且根据近代药理试验观察,经常吃柿子还具有很好的祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。无论是什么原因所导致的咳嗽,在日常生活中都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用。

宝宝咳嗽怎么护理 家长这样做有效缓解症状

芒果

芒果中富含了大量的β-胡萝卜素,而这些β-胡萝卜素进入人体后能提高免疫系统功能,保护肝脏,对肾结石者有益。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。

香蕉

香蕉对于肺热引起的咳嗽具有很好的缓解作用,假如孩子的咳嗽是肺热导致的,那么家长就要注意买一点香蕉回来给孩子吃。香蕉不仅能够止咳,还能够让人的情绪稳定,安抚孩子咳嗽时的不耐烦心情,同时还可以帮助肠道正常蠕动,防止便秘的问题出现。

金橘

在孩子干咳的时候不防给孩子吃点金橘,因为金橘中含有大量的营养物质,而这些营养物质是主治气郁不舒,胸胁胀痛,食滞纳呆,咳嗽咯痰等病症。因此金橘有很好的止咳作用。

总结:孩子在咳嗽的时候家长如果想要帮助孩子缓解症状,可以试试看文章里面提到的几个方法,不建议使用一些高风险的方法,还是以日常的护理为主。如果咳嗽长时间不好,或者孩子出现了精神差的症状,就及时带孩子去医院,寻求医生的帮助。

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