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夏日玩水要注意!这样做避免海洋生物刺伤、溺水意外

更新时间:2019-06-09  来源:互联网  作者:养生保健网www.657k.com  点这评论

「清和节后绿枝稠,寂寞黄梅雨乍收」,摘自徽宗皇帝的夏日诗帖,当梅雨乍然结束后,便迎来炎炎夏日,当然这也是学生们最爱的暑假来临。许多人在夏季假期时呼朋引伴至清凉的海(溪)边戏水,每年夏季因戏水导致的意外伤害也就频繁增加。当参与各式各样的水中活动时,却处处潜藏着致命的危机,一个不小心就有可能因此受伤,更甚者或许致命。

夏日玩水要注意!这样做避免海洋生物刺伤、溺水意外

海洋生物刺伤

常见刺毒性鱼类,如:石头鱼、狮子鱼、斑马鱼、魟鱼及鲇鱼,被刺毒性鱼类刺伤引起的症状,有时单纯只是局部肿痛反应及流血,少数严重者却可引发全身性休克反应,如:冒汗、低血压、心律不整及呼吸困难。水母刺伤,常常是因为戏水时进入它栖息的水域,不小心碰触到它们的触须,引发刺细胞释放毒素而造成伤害。但临床症状其实会因不同品类的水母而有不同,大部分在刺到时会产生剧烈疼痛且灼热,数分钟后皮肤上会出现线状红色、荨麻疹般的伤痕,少数严重的会产生全身性的症状。

当发生海洋生物刺伤时,应尽早以清水或生理食盐水清洗伤口,并将附着在伤口中的刺或触须移除,避免持续释放毒素,然后将受伤处浸泡在干净温水(约45℃)中,浸泡时间不超过90分钟,如肿胀厉害则不宜浸泡温水,应抬高被刺伤的肢体及尽早就医,视情况施打破伤风类毒素及使用抗组织胺、止痛药、类固醇等症状治疗的药物。

预防夏季溺水的对策-慎选水域活动地点,遵循「挑三、检四」规则

挑三:

● 「挑」选设有救生人员值勤的水域,勿于「禁止戏水(游泳)」或「水深危险」等标志的区域戏水。

● 「挑」选天气状况良好之时段,如:天候不佳甚至打雷下雨、 台风前后,不可下水。

● 「挑」出暗藏恶流处所并远离之,如:低顶水坝、拦砂坝处常可发现翻滚流,可将人员或物体吸住翻滚,造成受困与伤亡。

检四:

● 「检」视自身健康状况,下水前应充分暖身。

● 「检」查有无穿着游泳衣、或救生衣等服装,千万不可穿着牛仔裤入水。

● 「检」查附近是否有无救生绳、圈或具有浮力之物品,万一溺水事故发生,可作为实施岸上救援之用。

● 随时「检」视环境状况,注意涨退潮时间或山洪爆发前兆(如:上游传来隆隆声、溪水变色或水面忽然上升等现象),远离危险处所。

夏日玩水要注意!这样做避免海洋生物刺伤、溺水意外

溺水意外的发生

夏天最棒的消暑活动想必是戏水,因此夏季溺水事件也就频传溺水,根据统计每年全球有36万人死于溺水。溺水通常始于一段时间的恐慌,无法正常呼吸,憋住气对空气饥渴及在水面上一番挣扎,最终会发生反射性的吸气,造成吸入性水进肺部或咽部肌肉痉挛反射而导致脑部缺氧。

溺水超过5分钟,溺水到开始急救超过10分钟,急救时间超过25分钟,都会导致死亡率增加。当发现溺水时,应该先保护自身安全,勿惊慌或随意跳下水救人,不要让自己也成为另外一个溺水者。因为溺水主要是窒息缺氧而死亡,所以务必「先急救再去求救」。

急救依照「叫ABC叫」顺序进行

1.叫=叫患者:拍打肩膀及呼叫患者,确认其无反应无呼吸。

2.A =开呼吸道:压额抬下巴(一手压额头,另一手抬下巴)。

3.B =人工呼吸:捏住鼻子、口对口吹两口气(每口气至少吹1秒,看到胸部起伏代表成功,胸部下降即可吹第二口气)。

4.C =胸部按压:半跪姿在旁,双手掌交叠打直,乳头连线中点处向下压,深度约5公分,速度100-120下/分钟,压30下。压胸与人工呼吸比率=30:2 (当压胸30下后,吹两口气,进行5回合(约2分钟)后再求救援。

5.叫=叫救援:叫他人打119求救及拿取傻瓜电击器(AED)。

当溺水者系因跳水、潜水、玩冲浪板、酒醉或有明显的受伤征象时,打开呼吸道前务必需要做保护颈椎之动作。最后!所有溺水者都应尽快送至医院。在炎炎夏季水上活动时,除了注意自身的安全,如能进一步学习如何自救与救人,相信更能享受夏季戏水的乐趣!

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