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桃仁的功效

发布时间:2019-03-14  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

桃仁是桃的种子,也是一味出色的中药材,一般桃仁多来源于野生山桃中的种仁,具有很高的药用价值,对多种常见病具有治疗的功效。

桃仁具有杀菌消炎的作用,桃仁中含有很多消炎成分,其中杏仁苷的含量很丰富,可以抑制体内多种致病菌,降低它们的活性,对多种炎症起到很好的消除作用。

桃仁的功效

活血化瘀也是桃仁的功效之一,因为桃仁具有扩张血管的作用,能够促进体内血液循环,还能抑制血液凝固,使血流更加通畅,所以桃仁不仅可以活血化瘀,还能对血栓、动脉硬化等疾病具有预防的作用。

桃仁的功效

桃仁还具有润肠通便的作用,桃仁含有丰富的纤维素和挥发物质,能够增加肠胃的蠕动,帮助人体消化,促进肠道内垃圾、毒素的排出,不仅对便秘起到缓解作用,还能提高人体消化功能。

桃仁的功效

吃桃仁还能健脑益智,因为桃仁中含有丰富的维生素和锌、磷脂等微量元素,它们可以作用于人的大脑,促进脑部的发育,提高人的记忆能力,使人更加聪明,所以桃仁对老年痴呆还具有预防的作用。

美容养颜也是桃仁的功效之一,桃仁中含有丰富的亚油酸和亚麻酸,以及丰富的微量元素,能够滋润肌肤,增加肌肤的营养,使皮肤变得更光滑、细腻。

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