当前位置:657k养生网 > 养生常识 >

脾虚眼袋大 肾虚眼袋黑 调理脾胃消除眼袋 好茶护肤:排毒美白抗衰老

更新时间:2019-04-23  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

品茗之说由来已久,一杯好茶,不但具有养生的功效,而且还具有护肤的功效。许多天然茶饮能排毒、美白、抗衰老,根据这种理论,喝茶护肤逐渐被人们认可。另外还有许多自制护肤茶,专门针对护肤而配置的。

喝茶护肤,好的肌肤挑好茶。

茶的好处不言自明。在东方的养生之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侣Eisai在其著作《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。”茶能美容、减肥、保健,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中。

茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,比众所周知的维生素E高出200倍,据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。\天然茶饮

绿茶——抗氧之王

在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。

白茶——清新排毒

白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。

黑茶——紧颜抗老

人说“见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,使肌肤恢复弹性。

自制护肤茶

美肤茶

绿茶末适量,软骨素1克。

用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。

功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。

驻颜茶

残茶水适量。

用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。

功效:润泽肌肤,坚持喝这种自制护肤茶一段时间后,即可显出功效。

护眉茶

隔夜茶适量,蜂蜜少许。

用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。

功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。

慈禧珍珠茶

珍珠粉、茶叶。

用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。

功效:润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。

不管是天然茶饮还是自制护肤茶,只要是好茶,那么就会对肌肤有好的帮助作用。

每个人的身体多少都会出现一些其它的情况,有些人可能会重视起来去看医生,但有些人却不重视或是采用一些日常的方法来缓解,比如说眼袋的问题,可能 很多人认为之需要多休息,或者是涂抹点眼霜就可以解决了,当然这些可能也有效果,但是你是否想过眼袋的出现或许视其他的“疾病”所造成的,所以消除眼袋还 需要先找到“病根”。

有句话说,脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾 胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外,中医学理论提示, 肾主水,其色为黑,肾虚导致水代谢障碍,肾气不足日久导致气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。

因此,中医专家建议,要想去除眼袋和黑眼圈,除了要调节作息,恢复正常睡眠,还应该注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪 肝、苹果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理,也可以加快眼袋的恢复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、 白术、茯苓、党参等。除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主,可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪、山药等代茶饮。最后,建议有黑眼圈或眼袋的患者进行眼部按 摩,轻轻沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环,促进新陈代谢。

相关文章

相关美食

相关视频

评论赞助本站

test