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有了这些高血压症状就要注意了

更新时间:2019-03-02  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

高血压是一种慢性病,是心脑血管的主要危险因素,血压会随着年龄逐渐升高,高血压可伴有心脏,血管,脑,肾脏等器官功能性改变,易造成全身性疾病。

近日一名42岁男子跟四个朋友在家里喝酒,四个人不到两个小时就把五瓶白酒全喝没了,看着大家都还兴致勃勃,男子准备再去买几瓶,妻子知道男子有高血压劝他不要再喝了,但是男子却不听劝阻,反而将妻子谩骂一番,过了一段时间后,妻子迟迟不见丈夫回来,带着儿子出去找他,可就在楼道门口发现丈夫摊躺在地上,气息薄弱,她急忙将他送往医院,喊着救命,医生见状,赶紧给病人诊治,可就在推进手术室的时候,男子血压血氧持续降低,即便一番抢救后,还是由于脑部出血量过大抢救失败。

有了这些高血压症状就要注意了

虽然适量的喝酒有利于健康,能预防心脑血管的疾病,但是对于高血压患者来说,喝酒是大忌,长期大量的饮酒使血脂升高,加速动脉硬化的形成,动脉粥样硬化能使血压上升,在高压血流的作用下,脂质斑块可能随时破裂,易导致脑溢血的发生。

高血压的症状

初期高血压患者常见的症状就是头痛,伴有恶心、呕吐,如果经常感到头痛剧烈,又恶心,想吐,这可能是恶性高血压发出的信号。女性患者出现头晕较多,会在突然蹲下或起立时发作,这是由于脑供血不足引起的现象。平时要多注意活动身体。长期的高血压还会引起注意力不集中、记忆力衰弱、四肢麻木、尿频、心悸、乏力等症状。

有了这些高血压症状就要注意了

高血压的注意事项

缓慢

高血压患者在起床的时侯不要突然起床,早晨醒来血液都还没有舒张,猛然起床的话,会造成头晕的现象。

水温

不管在什么时候,都不要用过热或过凉的水,这样容易刺激皮肤,使血管舒张,从而血压就会升高,高血压患者一般建议使用水温保持在35°C左右即可。

喝水

高血压患者日常喝水要比正常人高出一倍,多喝水可以帮助身体促进新陈代谢,降低血液浓度,从而血压慢慢下降。

清淡

高血压患者一般血脂会比较稠,在早晨多吃清淡的食物,吃个七分饱足矣,比如鸡蛋、牛奶、蜂蜜、小青菜等。

戒酒戒烟

高血压一定要注意烟酒,烟草中含有大量的尼古丁,它能使中枢神经和交感神经产生兴奋,心率加快,而酒精具有兴奋神经的作用,容易使血压升高,提醒高血压患者这两个高危行为一定要禁止。

患有高血压不容忽视,平时注意生活细节,尤其年纪较大的,平时的日常护理非常重要。

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