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缤纷水果干#春季减肥,边吃边瘦#

缤纷水果干#春季减肥,边吃边瘦#做法步骤

平时特别喜欢买各种果干吃,明知道买回来的果干含有很多添加剂,但还是拒绝不了果干的诱惑。现在好了,从豆果商城购买了一台摩飞MR-6255干果机,美味零添加的果干自己在家做,机器设计精致,操作简单方便,以后再也不用担心没有健康的果干吃了。

食材清单

草莓 20颗、菠萝 半个、柠檬 1个、甜橙 1个、摩飞干果机 1台

烹饪步骤


  • 缤纷水果干#春季减肥,边吃边瘦#

    1、草莓用淡盐水浸泡15分钟左右。

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    2、菠萝去皮以后切成薄片,放入碗里用淡盐水浸泡10分钟左右。

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    3、甜橙表皮用盐搓洗干净,切成薄片,摆在烤网上。

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    4、柠檬表皮用盐搓洗干净,切成薄片,摆在烤网上。

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    5、淡盐水泡过的草莓清洗干净,用厨房用纸吸干水分,一切两半摆在烤网上。

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    6、淡盐水泡过的菠萝片直接用厨房用纸吸干水分,摆在烤网上。

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    7、来个水果大合影。

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    8、一层一层放入摩飞干果机。

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    9、新鲜水果的颜色好漂亮。

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    10、关好干果机的门。

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    11、温度设置70度,时间设置为8小时,然后就不用管了,该干嘛干嘛去。

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    12、时间到干果机会自动停止加热。

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    13、烘出来的果干颜色好漂亮。

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    14、原汁原味的水果干。

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    15、柠檬干泡水喝。

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    16、甜橙干可以直接吃也可以泡水喝。

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    17、菠萝干好漂亮啊!直接吃了。

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    18、草莓干颜色也很漂亮,当零食了。

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    19、用摩飞MR-6255干果机烘干的水果干基本上没有变色,保留了水果本身的营养成分。

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    20、好看健康又好吃。

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    21、水果干可以直接吃也可以做水果

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    22、摩飞MR-6255干果机超赞的。

  • 缤纷水果干#春季减肥,边吃边瘦#

    23、成品图。

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    24、成品图。

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    25、成品图。

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