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雀斑怎么祛除 注意防晒是首要

发布时间:2019-02-21  来源:互联网  作者:养生保健网www.657k.com  点这评论

随着生活压力越来越大,很多女性的脸上出现这样那样的斑点,很影响气质。雀斑就是其中的一种,雀斑怎么祛除呢?想要祛除雀斑就要知道雀斑是怎么形成的,那么祛斑的形成原因有哪些?有人分不清黄褐斑和雀斑,这两种斑点有什么区别呢?

雀斑怎么祛除 注意防晒是首要

雀斑怎么祛除

1、注意防晒

虽然现在是初春,天气还有点寒冷,但是空气中还是有大量的紫外线,这些紫外线还是会伤害我们的皮肤。长雀斑是因为皮肤内层有色素,一旦在皮肤内层产生色素就很难祛除。所以我们到户外的时候一定要做好防晒措施,保护好我们的皮肤。

2、苦瓜祛斑法

先把苦瓜洗干净,然后放入冰箱冷冻半小时,取出后去除内部的苦瓜籽,切块后放进榨汁机打成泥,洁面后均匀涂抹在脸部,等待30分钟之后就用清水洗干净,2-3天一次,剩下的苦瓜如果觉得浪费的话,可以榨汁饮用。

3、香蕉牛奶

香蕉不仅含有很高的营养价值,还能作为面膜使用。取一小截的香蕉捣烂之后加入适量的牛奶。调好面膜之后均匀的敷在脸上,等待20分钟之后,用温水洗净。香蕉敷在脸上比较麻烦,但是有很好的美白嫩肤的作用,坚持使用的话雀斑也会跟着慢慢变淡的。

4、柠檬

柠檬是具有美白作用,大家可以吃新鲜的那么,也可以选择柠檬用来泡水喝,能够起到非常好的淡斑作用,也可以将柠檬榨汁喝,补充维生素,还可以淡化色素斑。

5、注意饮食

少饮或不饮含色素多的浓,咖啡等,不吃腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等,可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。

雀斑怎么祛除 注意防晒是首要

657k养生网最后提醒大家应尽量避免或减少烈日暴晒,或涂以防晒霜类避光剂,以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。

 

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