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三七粉能长期服用吗,可以但剂量是关键(附三七粉的正确吃法)

时间:2022-05-21手机阅读>>

三七粉它是一种可以活血化瘀,补气血的常用中药,我们食用三七粉的好处特别多,特别是对那些有着心血管疾病的人来说,效果尤其的好,所以很多人便会选择购买它长期服用,但是三七粉能长期服用吗?我们知道是药三分毒,长期服用三七粉有没有坏处呢?

三七粉可以长期服用

三七粉能长期服用吗,可以但剂量是关键(附三七粉的正确吃法)

三七粉是可以长期食用的,但是需要注意的是我们不能喝太多,每次附用的剂量在三克左右,不要一次性喝超过五克,不然就是服用过量,会对身体造成伤害,所以我们在服用的时候一定要注意,虽然三七粉属于日常保健产品,但是也要注意自身的情况。

比如我们长期服用的时候,要注意人体如果阴虚体质或者湿热的状况,是不可以食用三七粉的,因为三七粉为热性,对于湿热之一类体质的人来说,服用三七粉会增加病情,所以我们在服用三七粉的时候要根据自己的体质来决定。

三七粉能长期服用吗,可以但剂量是关键(附三七粉的正确吃法)

而且如果是出现怀孕的症状也需要立刻停止服用三七粉,孕妇是一类特殊的群体,需要格外的注意,在怀孕期间很多普通人可以食用的营养品,孕妇很多都是不能食用的,三七活血化瘀,会对孕妇和胎儿照成影响,所以如果怀孕,就需要禁止食用三七粉。

还有一点就是女性的经期也不可以服用,女性经期服用三七以后会加大经期的量,导致经期延迟,女性出血过多,三七本身的特性不适合经期时期用,三七活血,会加大经期量,对女性来说很不利,所以不能在经期时食用,我们在长期食用三七粉的过程中要注意这些问题。

三七粉能长期服用吗,可以但剂量是关键(附三七粉的正确吃法)

现在大家现在都解决了三七粉能长期服用吗这个问题,而且我在上面也讲到一些情况是要停止使用三七粉的,大家必须要注意,当然除了上面我说的这些问题,其实还有一些特殊人群也不适合食用,大家一定要根据药师的建议在决定,食不食用三七粉,长期服用三七粉的人群如果出现了什么身体不适应的状况一定要立即停止服用。

三七粉的正确吃法

1、直接吃

三七粉能长期服用吗,可以但剂量是关键(附三七粉的正确吃法)

我们食用三七粉的正确吃法中最为简单的方法便是直接吃,我们取三七粉两到三克,然后用水从一下就可以直接食用了,或者是买三七粉胶囊,然后直接用水吞服……【查看详情】

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