大伙儿应当都读过或是吃过红心火龙果这类水果吧，不但口味好，作用与功效也是特别多，养颜美容、身体排毒、减肥瘦身、促进消化这些。大家常用的红心火龙果便是白心火龙果和红心火龙果二种，吃红心火龙果的忌讳坚信很多人不清楚，喜欢吃红心火龙果的小伙伴们注意了。
吃红心火龙果的忌讳
1、糖尿病患者、血糖高病人不能吃
红心红龙果的糖份不高，可是在其中80%全是葡糖糖，进到身体后会比较容易被结肠立即吸附运用，造成血糖值迅速升高，很危险。
2、不可以和纯牛奶一起吃
牛乳中含有蛋白，红心火龙果中含有维他命C和原花青素二种强氧化性化学物质，二种食材一起吃，会造成蛋白质变质变成一种不太好吸收的化学物质，造成消化不好，提升胃肠的不适，并且还减少了二种食材本来的营养成分。
3、胃肠作用不全不可以多吃
红心火龙果略凉，像胃肠作用不全、经常腹泻、脸色苍白、四肢无力的人不可多吃，红心火龙果含有的膳食纤维，能加快肠胃蠕动，非常容易发生腹泻腹痛等不舒服病症，对身心健康产生不良影响，此外虚寒体质的人也不能吃过多的红心火龙果。
4、不可以和寒性、生冷食物一起吃
红心火龙果属于凉性的新鲜水果，吃完以后非常容易加剧人体的凉寒之气，含有很多的水份和膳食纤维，推动肠胃的肠蠕动有促进消化的作用，可是再和寒性、生冷食物的食材一起吃，如：巨蟹、无籽西瓜、桃子、冰淇淋等，非常容易刺激性胃肠，造成拉肚子。
5、过敏性体质的人留意
红心火龙果带有一种非常容易致使皮肤过敏的化学物质，大豆蛋白，过敏性体质的人吃完红心火龙果以后非常容易发生过敏的症状，造成副作用。此外大伙儿再吃红龙果以前把表皮冲洗整洁，很有可能会含有化肥等有害物，防止和果实一起误吞了。
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