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  • 烧烤食物不宜做下酒菜

    冬天,很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低...

  • 秋季营养搭配:海鲜配桂花酒 冷暖搭配不伤胃

    秋季正是蟹黄肥美、桂花飘香的好时节,如果在吃螃蟹的同时,再搭配上新鲜酿制的桂花酒,冷暖搭配不伤胃。 中医认为,桂花性温味辛,浸酒内服,可以化痰散瘀、活血温经,对食欲...

  • 10类家常菜搭配吃易致病

    胡萝卜、牛肉、菠菜、豆腐等都是我们吃得最多的家常菜菜肴,如果搭配不当的话,就成了对健康最危险的饮食方式。看看下面十大最易致病的家常菜,平时你都爱吃哪些菜呢? 胡萝卜...

  • 白米粥真的有营养吗?

    南方人的早餐都喜欢喝上一点白米粥,觉得营养健康又暖胃。今天,小编就来盘点一下,大米白粥真的像人们说的那么营养吗?我想有还多人还是没有真正的了解,下面小编就来介绍一...

  • 经典健康饮食搭配30招

    人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳...

  • 小心这8种错误的食物搭配 容易引发腹泻

    很多肠胃不好的人吃坏东西就会引起腹泻,吃坏东西也可能是食物搭配的错误而不被大家所熟知。比如,葡萄不能与牛奶搭配,吃了黄瓜不能吃花生等等,现在小编就把这些错误的搭配...

  • 圣诞节营养饮食巧搭配

    今日冬至,圣诞节又接踵而来,少不来朋友相聚会,丰盛的家宴为节日增添快乐与喜庆的气氛。然而,随着生活方式的改变,佳节饮食也应追求吃得科学,吃得卫生,吃得健康。那么,...

  • 感冒药不能与蜂蜜一起吃

    吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。 很多感冒药...

  • 百合搭配牛肉 安神助好睡眠

    百合搭配牛肉可以助睡眠。本文就向大家推荐安神助眠的好搭配百合牛肉,失眠、睡眠不好,精神状态不佳,会给生活带来不便,其实有些食物可以起到助眠作用。 百合味甘质润,香甜...

  • 牛奶搭配巧克力或鸡蛋如服毒

    牛奶喝对了,能够延年益寿强身健体,可是大家可否知道,牛奶喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,今天小编整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下生活中自己或是家...

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