有些人来说姑姑是最能体现一个女人健康状况的事儿，而很多情况下月经迟迟不来便让许多女性着急，清除孕期的缘故，女士延迟的过程中便非常容易老是胡思乱想，一直担忧自身的身子发生什么问题，因此在这儿我来为大伙儿梳理了一组推拿更快1min催月经图，协助大伙儿调养月经。
推拿更快1min催月经图
1、归来穴
回归血坐落于肚脐眼下四指随后旁边两指的地区，它有着减轻医治腹疼、腹股沟疝气、月经失调、停经的作用，当女士月经延迟不来的过程中便可以推拿这一穴道，来催月经，推拿的情况下我们要将手搓热，随后在开展推拿，用中拇指推拿2分钟就可以。
2、制污穴
制污穴坐落于大拇指背第一骨关节中央线上，我们在推拿的过程中由于手臂的穴位较为小，因此我们在推拿的过程中可以运用一些如圆珠笔芯尾端的地点开展推拿，按摩的情况下我们要维持吸气的平静，制污穴有着理气行气的功效，因此可以是身体机能运行，协助月经血的排出来。
3、气海穴
气海穴坐落于下腹，前正中间网上，当脐下1.5寸处，可以医治月经失调，痛经，肝郁肾虚也有男性功能障碍、频繁遗精等病症，大家将手心迅速搓热之后，迅速的将手心或是是掌跟按于气海穴上边，随后依照顺时针揉，每日层起的情况下或是邻近睡觉的时候个一次。
4、血海穴
血海穴位于大腿根部的里侧，髌底内侧端上二寸，股四头肌里侧头的突起处，有着活血化瘀袪风、止疼的功效，针对风湿病，月经失调，痛经，停经都有着非常好的治疗效果，血海穴可以活血化瘀，补血补气，印像归经，针对月经的延迟很是合理。
月经迟迟不来的妹纸可以依据以上的推拿更快1min催月经图，来开展催月经，但是在催月经以前要明确是不是怀了孕，不然不可以开展催月经。
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