推拿更快1min催月经图是真是假？是确实，并且依据大伙儿的反映看来成效还很非常好，实际上月经的延迟跟精神面貌、生活作息、血夜凝固不通畅相关，适度的选用推拿一些穴道的办法来催月经，实际效果还很非常好，你们仍在由于例假迟迟不来而烦忧吗？快学来吧。
推拿更快1min催月经图详解
1、推拿制污穴
制污穴坐落于大拇指背第一骨关节中央线上，推拿的情况下不区分时长地址，便捷的情况下，随时随地都能按。每日最少按100下，有酸胀感的情况下就可以。推拿制污穴能让人体的血气顺畅，让月经成功排出来，医治月经延迟有梦想实际效果。
2、按摩腹部
平躺着用手在腹腔顺时针方向推拿五分钟，可以释放压力腹腔，加快血液循环。
3、推拿关元穴
关元穴在肚脐下三寸（三指）的地区，平躺以后用中拇指推拿2分钟，有酸胀感时就可以，可医治月经延迟。
4、推拿中极穴
中极穴在肚脐眼下四寸的地区，和推拿关元穴一样，平躺以后用中拇指推拿2分钟，有酸胀感时就可以。可改进尿频尿急、憋不住尿、生理学病、生理不如意等病症。
5、推拿归来穴
归来穴在脐下4寸、旁开2寸的地区，平躺以后用手指指推拿2分钟，月经失调、白带多有异味、腹疼、畏寒怕冷等生理学病。
6、推拿三阴交穴
三阴交穴在脚裸上三寸的地区，用大拇指推拿，有酸胀感就可以，可以改进手脚冰凉、多种多样妇科病、生理痛、生理学不如意等各种病症。
四大催月经方式帮你调整经期不正常，推拿更快1min催月经图
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