当前位置:养生小知识 > 养生保健 > 疾病预防 >

宫寒可以吃螃蟹吗 宫寒吃螃蟹好不好

发布时间:2018-07-19 08:51:33  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

我们都知道,女性毛病有很多,宫寒就是其中最常见的一种毛病。女性患了宫寒之后就会有很多的注意事项,尤其是在饮食方面。那么宫寒可以吃螃蟹吗?

一般情况下,宫寒最好不要吃螃蟹。螃蟹性寒,宫寒的女性是不适合吃螃蟹的,不然会对身体产生不良的影响,会加重宫寒的症状,影响身体健康。下面让我们具体来看看吧!

宫寒可以吃螃蟹吗 宫寒吃螃蟹好不好

宫寒可以吃螃蟹吗

宫寒最好不要吃螃蟹。

中医认为宫寒指的就是女性肾阳不足,胞宫失于温所引起的月经不调,白带多,痛经等症状的一种疾病。宫寒会给女性的身体带来很大的危害,其最典型的症状就是浑身发胖,失眠多梦,月经异常,小腹发痛发凉。螃蟹是属于性寒,女性是不能多吃,特别是脾胃虚寒人群,吃了过多会造成腹痛腹泻,还有体质偏寒和宫寒的女性,吃了螃蟹会让宫寒症状更加严重。还有女性月经期间,也不宜吃螃蟹,经期食用螃蟹、田螺等食物,会刺激子宫和输卵管,加剧收缩,导致痛经症状加重。

宫寒适合吃什么

枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞红枣煲鸡蛋

食材:鸡蛋2个、枣(干)8颗、红糖少许、水适量。

做法:

1、鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。

2、开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。

3、把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。把红糖倒入锅中。

4、枸杞放进去。煮5分钟即可。

宫寒可以吃螃蟹吗 宫寒吃螃蟹好不好

桂圆肉

桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。

桂圆红豆大枣汤

食材:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

做法:

1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。

2、桂圆去壳留肉备用。

3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。

4、加入桂圆,再次沸腾后,转文火煲60分钟。

宫寒可以吃螃蟹吗 宫寒吃螃蟹好不好

宫寒不能吃哪些食物

寒凉的食物

特别是在经期前后更不要吃寒凉的食物。中医认为如果女性在平时就喜欢吃寒凉的食物话,则容易引起肾阳不足,客于胞中则引起阳虚加重宫寒的问题。日常常见的寒性食物主要有螃蟹(大闸蟹),冰镇的食品,西瓜,柿子,田螺等等都属于寒凉的食物,日常要尽量少吃或者不吃。

刺激性的食物

湿热蕴结胞宫容易引起重盆充血,从而血行受阻,引起子宫过度收缩,从而加重痛经的问题。刺激性的食物主要有各种调味品,比如说辣椒,大蒜,姜丝,烟,酒等都属于刺激性的食物日常要尽量少吃一点。

酸性的食物

中医认为酸性的食物具有收敛的作用,使得血管收缩,血液不通,加重宫寒的问题。酸性的食物主要是指吃起来酸酸的食物,像青梅,草莓,樱桃,柚子,李子等等都是属于酸性的食物,日常要尽量少吃一点。

虚寒性的食物

生冷的食物,像白菜,白萝卜这些都是属于生冷的食物,有些人吃多了还有可能会“流口水”,这其实就是过生冷的缘故引起的。

相关文章

相关专题

评论赞助本站

test