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孩子尿床吃什么好 孩子尿床的饮食禁忌

发布时间:2018-06-23 09:16:02  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

在日常生活中,孩子尿床是很常见的一种现象,也是很正常的一种现象。很多孩子在睡觉的时候,都会出现尿床的现象。孩子经常尿床会造成孩子产生心理障碍,影响孩子的发育,那么孩子尿床吃什么好呢?

在晚上睡觉的时候,很多孩子都会出现尿床的现象,孩子尿床是很常见的。孩子长期尿床是不利于孩子的额发育成长的,妈妈们应及时进行调理。那么孩子尿床吃什么好呢?下面让我们具体来看看吧!

孩子尿床吃什么好

温补固涩食物

肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

清补食物

肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

干饭

患儿晚餐宜吃干饭,以减少摄水量。

动物性食物

宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

食疗法

(1)荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬季食用。
(2)鸡肠1副,洗净,烘干研末,加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副,温开水送服,连服5-7日。

孩子尿床吃什么好 孩子尿床的饮食禁忌

孩子尿床适合吃的水果

枇杷、山竹、香蕉、香瓜、雪莲果、火龙果

柿、猕猴桃、红果、梨、石榴、草莓

芒果、木瓜、桑葚、葡萄、枣(鲜)、苹果

莲雾、樱桃、杨梅、菠萝、杨桃、椰子

孩子尿床的饮食禁忌

牛奶、巧克力、柑、橘

美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。

辛辣、刺激性食物

小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

白天限制饮水

对于小儿遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。

孩子尿床吃什么好 孩子尿床的饮食禁忌

晚餐后饮水多

下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。

多盐、糖和生冷食物

多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。

玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜

这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。

治疗遗尿的食谱推荐

核桃鸡丁

原料:鸡胸脯肉,核桃仁,鸡蛋,油、盐、味精、淀粉各适量。

制作方法:

1.将鸡胸脯肉洗净,切成小丁,放入鸡蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。

2.将油倒入锅中加热,倒入核桃仁,炸熟后捞出。

3.倒入鸡丁,炒至半熟后放入炸熟的核桃仁翻炒全熟即可。

功效:核桃、鸡肉均富含不饱和脂肪酸,适宜滋补身体,治疗儿童遗尿。

黑豆糯米饭

原料:黑豆,糯米,红糖,花生油各适量。

制作方法:

1.将黑豆、糯米洗净浸透。

2.将花生油放入锅中炒糯米,直至糯米出现黏性。

3.放入黑豆,加适量清水改小火焖熟。出锅时加入红糖拌匀即可。

功效:糯米和黑豆健脾养胃,而糯米还有收涩的作用,可用作治疗幼儿尿频。

孩子尿床吃什么好 孩子尿床的饮食禁忌

油炸鸡肠

原料:鸡肠1副,白酒、油各适量。

制作方法:

1.将鸡肠放进白酒中洗净,捞出控干。

2.将鸡肠切段,在锅中加入油,加热。

3.将鸡肠放入锅中油炸至焦黄。

每天睡前用温开水服用1/5,连服5一周。

功效:鸡肠性平,味甘,有治疗遗尿的功效。

煎胡萝卜

把胡萝卜切成片,放煎锅里煎、烤,就着番茄酱,每天吃几根,效果很好。
夜尿症虽然有情绪上的原因,但主要是因为孩子下体过凉引起的,而胡萝卜正是促进血液流动、温血的“良药”。但胡萝卜的温血效果必须在火上煎烤后才有保障,生吃或榨汁饮用,效果都不好。

炒银杏

银杏可以抑止排尿。但是,银杏如果生吃或吃太多会引起痉挛等等中毒现象。所以一定要炒熟食用,而且不能吃得太多,每天三四粒就够了。

核桃汤

常食核桃可:“令人肥健、润肌、黑须发。”以核桃仁入中药,可治疗阳痿遗精、小便频数、气血不敷等症。核桃肉之间的木质隔阂称 “分心木”,有健脑补肾治遗尿的效用。所以经常给尿床的孩子饮用核桃汤会有出人意料的效果。每晚睡前可让孩子饮用,但容易上火、常流鼻血的小孩则不宜饮用。用研磨钵或果汁机将30克的核桃碾碎,加入热水。再加入一小匙的粗糖,搅拌均匀即可。

乌龟肉

乌龟肉250克,黑豆100克,猪尿泡1个,盐少许。蒸熟吃,连吃3—5次。本方适用于小儿遗尿兼见腰疼者。

猪脬汤

新鲜猪脬(膀胱)1—3个(按年龄大小定数量),炙黄芪20克,食盐适量。先将猪脬洗净,每个装入炙黄芪10克,适量食盐,用棉线扎紧膀胱口,加少量水用文火蒸烂,弃去黄芪,趁热令小儿一次或几次吃完肉、喝尽汤。如未愈,1周后可再服1剂,3剂为1疗程,80%的患儿可获痊愈。本方适用于小儿因脾肺气虚所致的遗尿。

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