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鹿茸的服用时间 鹿茸的服用方法

发布时间:2018-01-21 09:59:55  来源:转载于6681  作者:蓝色云  点这评论

鹿茸的服用时间有哪些?相信大家都知道,鹿茸是一种非常名贵的药材,很多人都服用过,对我们身体有一定的帮助,那么鹿茸的服用时间是什么时候?一起和小编去看看鹿茸的服用时间的介绍吧!

鹿茸的服用时间

●服用时间:秋末冬初(或减霜降之后)是服用鹿茸最佳节令,因为这段时间气候转凉,人体气血开始收敛,生长速度也随之减慢,此时服鹿茸最好。服鹿茸宜隔日1次,体弱者1年内可服7—10次,一般在睡前服用。

●服用方法:鹿茸含活性成分,不耐高温,一般不入汤煎,常用有以下几种服法。

鹿茸的服用时间 鹿茸的服用方法

1.吞服。鹿茸碎成末,以盐开水或温开水送服,每次单独服量0.3—0.5克,也可与其他药物合制成丸剂服。

2.含服。将鹿茸切成薄片,每次取l-3片茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后可将余渣嚼碎吞下。此法既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高,用量也较少。

3.炖肉服。将茸片与瘦猪肉、鸡、鸭等一起炖,每次用量为4~6克。炖熟后喝汤吃肉。

鹿茸的服用时间 鹿茸的服用方法

鹿茸的服用时间

4.泡酒服。白酒1000毫升,茸片l5—20克,泡1周即可服用,每次饮服10~25毫升。酒中也可加泡人参、大枣、枸杞等。

●服用禁忌:

以半空腹时服用最好,饭前饭后半小时内不宜服,也别喝茶,否则鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶水中的鞣酸发生反应而被破坏;服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜、及忌食生冷和辛辣之物;服鹿茸时有口干、流鼻血、目赤、心跳加速等反应时,应停止食用。

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