当前位置:养生小知识 > 养生保健 > 疾病预防 >

秋季鼻炎什么时候结束 为什么一到秋天就鼻炎

发布时间:2018-10-15 08:13:23  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

秋天来了天气比较干燥,也是鼻炎高发的季节,那么秋季鼻炎什么时候结束?为什么一到秋天就鼻炎?

鼻炎发作后会很难受,引发鼻炎的原因有很多,如湿度相对小、浮尘相对多,各种野草草种、野花花粉,以及花草树木新一轮的新陈代谢等。

秋季鼻炎什么时候结束 为什么一到秋天就鼻炎

秋季鼻炎什么时候结束

1、淡盐水洗鼻

过敏性鼻炎是接触了过敏原引起的,所以可以经常清理鼻腔,远离过敏原。准备一碗淡盐水,早晚2次,清理分泌物。值得提醒的是,鼻腔干燥的患者,不建议使用这招。

2、用冰箱保鲜水刺激

将一碗清水放在冰箱的冷藏层,保持在5到8℃,不能结冰,第二天拿出来。放在鼻子下面,用鼻子吸冷气,再从嘴巴慢慢呼出来,回来几次。患者过敏原过于敏感,经常冷热刺激,有利于降低过敏原敏感度。

3、按摩经络穴位

还有一些经络穴位对鼻炎的治疗也是有帮助的。可以推按印堂部位,也就是两眉毛中间的部位,大约50次,接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴,按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位,大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位,同样大约按摩1分钟就可以了。

4、推擦鼻梁

推擦鼻梁,又称灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖处,以顺时钟和逆时钟方向交替揉动,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下来回揉动,反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。适合鼻道感到不通气、鼻塞,过敏性鼻炎患者。

秋季鼻炎什么时候结束 为什么一到秋天就鼻炎

为什么一到秋天就鼻炎

专家解释,之所以很多人一到秋天就鼻炎主要还是因为秋后早晚温差大,天气干燥,加上尘螨花粉增多所导致的,而且秋季比较干燥,鼻腔容易受到外来刺激物的影响,这些都是诱发鼻炎复发的因素。 秋季一般是过敏性鼻炎的高发季节,过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种,比较多见的是季节性鼻炎。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者会以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性。如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院耳鼻喉科检查一下。延误病情,很有可能会引发其他的病症,比如长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗,可以抑制病症的发生。

秋季鼻炎什么时候结束 为什么一到秋天就鼻炎

秋季鼻炎怎么预防

1、减少户外活动

要尽量减少户外活动,尤其在花粉扩散的高峰时间,最好不在户外待太久,远离过敏原,如需外出戴口罩避免下,其次由于季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏的,需保持室内空气的湿度,不要让鼻子太干燥。

2、远离过敏原

鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免过敏原。有些诱发过敏性鼻炎的过敏原很常见,比如大家熟知的吸入性物质:室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等;食物性过敏原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等;还有一些接触性的过敏原:化妆品、汽油、油漆、酒精等。

3、避免过度疲劳

要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒等。因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入导致发病。

4、尽量避免上火

上火会印象人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些炎症的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

相关文章

相关专题

评论赞助本站

test